Frases de quem tem medo de amar de novo, mas finge que não sente nada

Todo mundo diz que quer alguém de verdade. Mas ninguém diz o que fazer quando tudo que sobrou dentro de você é medo de amar de novo.

🕳️ Medo de recomeçar – frases sobre bloqueios afetivos

Amar parece bonito... até você lembrar o quanto já sangrou tentando ser inteiro pra alguém que só soube partir.

  • Me fechei não por falta de sentimento, mas por excesso de cicatrizes.
  • Queria confiar de novo, mas meu peito aprendeu a se proteger do que antes chamava de amor.
  • Não é que eu não sinta. É que agora eu disfarço até de mim.
  • Me entreguei tanto que hoje eu me escondo até de quem merecia me ver de verdade.
  • Não saber amar de novo não é frieza. É trauma.

🖤 Intimidade emocional – frases pra quem tem medo de ser vulnerável

Tem gente que assusta quando se aproxima... porque lembra demais quem já destruiu a gente antes.

  • Queria ser fácil de amar, mas nem eu sei mais como me acessar.
  • Mostrei meu lado frágil uma vez. E desde então, escondo ele até de quem amo.
  • Ser vulnerável virou sinônimo de ser descartado.
  • Não sei me abrir sem medo de ser destruído depois.
  • Meu maior medo? Entregar tudo e ver a pessoa indo embora com meus pedaços.

💬 Frases curtas pra bio, status ou legendas

Frases secas, diretas, como quem já chorou demais por dentro e agora só observa em silêncio.

  • Me protejo porque já me quebrei demais.
  • Sentir virou risco.
  • Desaprendi a confiar.
  • Quero amor. Mas tenho medo.
  • Fingir que não sinto é mais seguro do que sentir tudo de novo.

💭 Reflexões sobre se proteger do que um dia destruiu

Você já amou tanto que hoje se ama escondido. Já se entregou tanto que agora se protege até de quem tenta te curar.

  • Tem gente que chega com cuidado, mas meu coração ainda reage como se fosse ameaça.
  • O trauma ensinou meu peito a trancar portas até quando a visita é boa.
  • Entre o medo de amar e o medo de ficar sozinho, escolhi não me expor pra nenhum dos dois.
  • O problema de se fechar é que às vezes quem chega não vai esperar você abrir.
  • Já me perdi tentando amar. Hoje me protejo tentando não sentir.

🖤 Você não é frio. Só teve que aprender a se proteger de quem chamava dor de amor.

Talvez você ainda ame. Só não demonstra. Talvez você ainda queira alguém. Mas tem medo de reviver o que já te destruiu. E tudo bem. Você não precisa se forçar a amar de novo. Mas também não precisa passar a vida inteira se punindo por ter sentido demais.

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