Frases de cansaço emocional: quando até respirar pesa

Existe um tipo de cansaço que não se cura com sono. Você pode dormir oito, dez ou doze horas, mas ainda assim acorda quebrado por dentro, como se tivesse corrido quilômetros em uma maratona invisível. Esse é o cansaço emocional, aquele que não se mostra em olheiras nem em dores musculares, mas que consome em silêncio, dia após dia.

As pessoas enxergam o sorriso, enxergam as respostas automáticas do “tá tudo bem”, mas não percebem a exaustão que mora dentro. Ser forte, se manter de pé, estar presente para todo mundo... parece bonito de fora, mas por dentro é como arrastar correntes.

O cansaço emocional é acordar e já desejar que o dia termine. É olhar para tarefas simples e sentir que tudo pesa como toneladas. É não ter energia nem para sentir raiva, tristeza ou alegria. É simplesmente existir, em modo automático, porque qualquer esforço a mais parece impossível.

E o mais cruel disso é a incompreensão. O mundo espera que você esteja sempre disponível, sempre funcional, sempre sorrindo. Mas ninguém pergunta o que custa viver assim. Ninguém entende que, às vezes, o simples ato de levantar da cama já é uma batalha vencida.

Não existe remédio rápido para esse tipo de dor. Não existe conselho pronto que faça desaparecer. O que existe é resistência diária, é continuar mesmo sem forças, é sobreviver quando até respirar pesa.

Ser forte nesse estado não é escolha, é obrigação imposta pelo mundo. E o preço de aguentar tudo é alto demais, porque cada dia de cansaço emocional vai apagando um pouco mais a luz que existe dentro de nós.

Por: LegendZilla