A Morte do Desconhecido: O Pânico de Mudar e a Luta por um Futuro Incerto

A Morte do Desconhecido: O Pânico de Mudar e a Luta por um Futuro Incerto.






Entenda o medo de mudar, a dor de se sentir preso em um lugar que não te serve mais e a luta para encontrar coragem e paz em um mundo que te cobra movimento.


A gente vive em uma gaiola. Uma gaiola que a gente mesmo construiu, com as grades do familiar e do seguro. E a gente, com medo do que está lá fora, não se atreve a voar. O medo de mudar é um monstro que nos persegue no silêncio da noite. 

Ele nos faz questionar o nosso propósito, a nossa existência e a nossa coragem. É a sensação de que, não importa o que façamos, vamos simplesmente desaparecer, sem um abraço para nos confortar.

Eu me perdi nessa busca. Eu me sentia culpado se eu tirava um dia de folga, se eu via um filme, se eu não estava produzindo. Mas o resultado foi um profundo esgotamento. O meu corpo estava cansado, a minha mente estava sobrecarregada e a minha alegria se esvaiu. 

A vida se tornou uma lista interminável de tarefas, e eu, um robô que apenas executava, sem sentir.

A ironia é que, ao tentar ser mais produtivo, eu me tornei menos humano.

Como Lidar com o Medo de Mudar:

  1. Reavalie sua definição de "segurança": A sua segurança não é um lugar físico. Ela é um estado de espírito. Ela é a sua capacidade de se sentir em paz consigo mesmo. A sua segurança está dentro de você.

  2. Encontre a sua tribo, não a sua multidão: O pertencimento não é sobre ter centenas de amigos, mas sobre ter um ou dois com quem você possa ser você mesmo. Use a internet para encontrar comunidades de pessoas que compartilham os seus interesses. A sua tribo está lá fora, à sua espera.

  3. Use a criatividade para se expressar: Se a sua mente não encontra palavras para se expressar, use a criatividade. Escreva, pinte, cante, dance. O objetivo é dar a sua mente um lugar para ir, em vez de a deixar presa em você.

  4. Aprenda a ser o seu próprio amigo: A solidão da mente muitas vezes vem de um medo de estar sozinho. Aprenda a apreciar a sua própria companhia, a se nutrir e a encontrar paz no silêncio.

  5. Reavalie sua definição de "amizade": A verdadeira amizade e o verdadeiro amor não dependem da sua perfeição. Eles dependem da sua autenticidade. As pessoas que realmente se importam com você vão amar o seu eu verdadeiro, não a sua máscara.

A sua verdadeira força não está em ser igual aos outros, mas na sua coragem de ser quem você realmente é.

Por: LegendZilla

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